練習誌 Exercise

練習。我是誰?

我邀請你完成以下的句子,但要記得,一定要那第一時間冒出來的念頭。

我是一位愛

當你寫完時,回想一下自己在自己身上看到的那些美好,然後跟身邊比較親密的人分享一下。你也可以順便讓他們做同樣的練習,讓他們能夠更加了解自己。

編譯:卡洛

源自:The Happiness Planner

圖:Pinterest