聊癒誌 Heal

聊癒。用好奇心溝通

昨天跟老闆兼好友吃早午餐、處理公事,當然也會聊聊雙方近期的狀況、家庭生活等,剛好就提到一些令人匪夷所思的狀況,像是非直系親屬要求替自己保管自己的財產。聽到時真的也嚇一跳,因為通常長輩開口,晚輩就不太好意思回絕。想到如果發生在自己身上的話,也不知會如何反應。

但老闆面不改色,說自己就帶著好奇心繼續問下去。

「為什麼要替我保管?」

「這樣有什麼好處?」

「假如保管財物不見的話,那怎麼辦呢?誰負責?」

老闆的好奇心帶出一連串的問題,也煞有其事地問如果發生這樣那樣,對方要怎麼處理,而不是委婉或者果斷拒絕。

這就讓我想到薩提爾的冰山理論了。

源自:Cheer 快樂工作人雜誌

我們往往都只能看到水面上的冰山,也就是我們的行為舉止與話語。所有行為與話語下頭,也就是水面下或者我們的內在,都是有更複雜的元素在裏頭,才會導致我們如此說話或動作。

帶著好奇心地引導式詢問確實可以讓我們去理解對方的觀點與感受,而不是自己小劇場般地東猜西猜。

「他是不是不懷好意?」

「他是不是想私吞我的財物?」

搞不好這些小劇場還讓自己心情更糟糕,甚至還影像到彼此的關係。與其如此,不如帶著好奇心,看看對方內心到底想什麼,有時候可能真的是讓自己意想不到的理由,即便不喜歡,到時候再拒絕也不遲。

 

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薩提爾的對話練習:從「好奇心」出發建立深度溝通 by 李崇建老師