很多時候我都會想說，是不是自己原生家庭的成員沒有參與到嬰兒時期的我，而是在最調皮的國小時期遇見我，才導致關係上的疏遠？這應該也是許多經歷隔代教養孩子們的感受吧？

我邀請你完成以下的句子，但要記得，一定要那第一時間冒出來的念頭。 當你寫完時，回想一下自己在自己身上看到的那些美好，然後跟身邊比較親密的人分享一下。你也可以順便讓他們做同樣的練習，讓他們能夠更加了解自己。 編譯：卡洛 源自：The Happiness Planner 圖：Pinterest